Как «включить» ген долголетия и сохранить физическую активность после 55 лет. Приглашаем ваших родителей, бабушек и дедушек узнать об этом на бесплатной лекции в Лужниках 24 февраля.
В программе:
• Фитнес для людей 55+ в проекте «Московское долголетие»
• Лучшая тренировка для сердца — скандинавская ходьба или хайкинг?
• Фитнес мозга — практическое занятие для всех возрастов
Лекция пройдет в конференц-зале по адресу ул. Лужники, д. 24, стр.3А
Начало: 12:00
Сбор группы с 11:00 до 11:15 у выхода из МЦК «Лужники»
